Sportovní přípravka

Chcete, aby se vaše dítě pravidelně hýbalo a sport ho bavil? Sice se primárně zaměřujeme na karate, ale zastáváme názor, že základem je všeobecný sportovní rozvoj. Proto máme pro ty nejmenší připravený program sportovní přípravky.
Lekce jsou vedeny formou her, při nichž využíváme širokou škálu cvičebních pomůcek a druhů pohybu (běh, skok, gymnastické cviky, koordinační cvičení). Zároveň učíme děti disciplíně, soustředění a podporujeme v nich týmového ducha. Cílem je, aby si získaly ke sportu pozitivní vztah a pohyb byl pro ně zábavou.

gryf sportovni pripravka neposedni predskolaci

Hraví předškoláci

Sportovní program pro děti 4-5 let

Intenzita: 1× týdně

Zobrazit více

gryf sportovni pripravka aktivni skolaci

Aktivní školáci

Sportovní program pro děti 6-8 let

Intenzita: 1× týdně

Zobrazit více

gryf sportovni pripravka nezastavitelni predskolaci

Nezastavitelní školáci

Sportovní program pro děti 6-8 let

Intenzita: 2× týdně

Zobrazit více

Sportovní přípravka

Pro hravé předškoláky

4-5

let

1×

týdně

3 000 Kč

za pololetí

zkušební trénink
zdarma

Podrobnosti

Termín tréninku: každé úterý nebo čtvrtek, 16:30 – 17:30

Délka tréninku: 60 minut

Tělocvična: MŠ Doctrina

Kapacita kurzu: 20

Volných míst
Út: 0
Čt: 0

Popis kurzu

Tréninky pro malé sportovce, kteří chtějí mít čas i na další aktivity, jako třeba zpívání, kreslení nebo jen běhání venku s kamarády. Jednou týdně se věnujeme všestrannému pohybovému rozvoji a společně pěstujeme lásku k pohybu. Pokud máte takového komplexního talenta doma, nebo ho doma chcete mít, vyrazte k nám!

Trenéři kurzu

Petra Honzíková

Nezávazná přihláška

Sportovní přípravka

Pro aktivní školáky

6-8

let

1×

týdně

3 000 Kč

za pololetí

zkušební trénink
zdarma

Podrobnosti

Termín tréninku: každé úterý nebo čtvrtek, 17:45 – 18:45

Délka tréninku: 60 minut

Tělocvična: MŠ Doctrina

Kapacita kurzu: 20

Volných míst
Út: 0
Čt: 0

Popis kurzu

Tréninky pro školáky, kteří se pilně věnují učení a dalším sportovním či uměleckým zálibám. I ti se ale stále rozvíjejí, a je tedy třeba dbát na všestranný rozvoj. A to my rádi zajistíme! Hodina jednou týdně, během které zábavnou formou procvičíme všechny části těla a všechny způsoby pohybu – běh, skok, šplh či vis. Naučíme sportovce, jak pracovat v kolektivu a jak si pohyb užívat.

Trenéři kurzu

Petra Honzíková

Nezávazná přihláška

Sportovní přípravka a karate

Pro nezastavitelné školáky

6-8

let

2×

týdně

4 000 Kč

za pololetí

zkušební trénink
zdarma

Podrobnosti

Termín tréninku:
Každé pondělí karate, 17:00 – 18:00
Každý úterý nebo čtvrtek sportovní přípravka, 17:45 – 18:45

Délka tréninku: 60 minut

Tělocvična: MŠ Doctrina

Kapacita kurzu: 20

Volných míst
Po + Út: 0
Po + Čt: 0

Popis kurzu

Tréninky pro mladší sportovce, na kterých kombinujeme trénink všeobecné sportovní přípravy a cestu malého bojovníka. Všeobecná příprava je pro nás u této věkové skupiny stále prioritou, ale zároveň chceme nechat dětem ochutnat základy tohoto bojového sportu. Kombinace tréninku všeobecného sportovního rozvoje a karate připravuje děti na to, aby uměly bez menších potíží skvěle pracovat se svým vlastním tělem. Učí se od kotrmelců přes skoky, pády, dřepy až ke cvičení základních prvků karate.

Trenéři kurzu

Petra Honzíková